Az önkiszolgáló pénztárak csökkentik a pénztárosok számát az üzletekben, de mindig szükség van egy munkatársra, aki figyeli és segíti a vásárlókat. Ha már előfordult veled, hogy az önkiszolgáló pénztárgép nem úgy működött, ahogy szeretted volna, és hívni kellett az ügyeletes dolgozót, akkor ez a cikk neked szól. Az alábbi tippekkel gyorsabban és zökkenőmentesebben juthatsz ki az áruházból  és a bolti személyzet is hálás lesz érte.

7 titok az önkiszolgáló pénztárakról, amelyeket érdemes megjegyezni – a boltosok szerint!

7 titok az önkiszolgáló pénztárakról

  1. Nyomd meg: „Saját táskát hoztam”

A többször használható bevásárlótáskák szuperek, csak ne felejtsd el jelezni a kasszán. A legtöbb gépen van „Saját táskát hoztam” gomb. Ha ezt nem nyomod meg, a rendszer azt hiheti, hogy nem fizettél ki valamit, és ellenőrzést kér.

  1. Kuponokkal inkább hagyományos kasszát válassz, ne az önkiszolgáló pénztárakat

Ha sok kupon van nálad, az önkiszolgáló kassza nem mindig a legjobb megoldás. Gyakran a dolgozónak kell ellenőriznie vagy manuálisan bevinnie a kuponokat, ami lelassítja a folyamatot.

  1. Használd a PLU-kódot a zöldségeknél az önkiszolgáló pénztárnál

Gyümölcsök és zöldségek esetén könnyű eltévedni a képernyőn, főleg, ha többféle alma vagy paradicsom közül kell választani. A legegyszerűbb megoldás a 4 vagy 5 jegyű PLU-kód beütése – így biztosan azt fizeted, amit kiválasztottál.

  1. Olyan sorrendben szkennelj, ahogy pakolnál

A kapkodás hibákhoz vezet. Szkenneld először a nehezebb dolgokat (dobozok, konzervek), majd a könnyebbeket. Érdemes már a kosárba is csomagolási logika szerint pakolni.

  1. Mindent tegyél a mérőfelületre

Az önkiszolgáló kasszák súly alapján ellenőrzik a termékeket. Akkor is tedd a mérőfelületre az árut, ha nem akarod zacskózni, különben a gép hibát jelez.

  1. Nagy bevásárláshoz nem ez a legjobb megoldás

20 termék felett az önkiszolgáló kassza már túlterheltté válik, kevésbé lesz gyors. Ilyenkor jobban jársz a hagyományos kasszával gyorsabb lesz neked és a mögötted állóknak is.

  1. Legyen a vásárlás csapatmunka

Ha ketten vagytok, osszátok fel a feladatokat: egyikőtök pakol, a másik szkennel. Figyeljetek arra, hogy ne egyszerre mozogjatok a mérőfelületnél, mert az összezavarhatja a rendszert.

Ezekkel az apró trükkökkel az önkiszolgáló kassza valóban gyors és kényelmes megoldás lehet – felesleges várakozás és segítségkérés nélkül.

Érdemes feliratkozni hírlevelünkre is, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.

Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!

Ezt olvastad már?

(Fotó: Getty Images)

 

A videó AI alapú videós programmal készült.

via

A téli hónapok nemcsak az emberek szervezetét terhelik meg, hanem a kisállatokét is. A fagy, a szél, a nedvesség és a hirtelen hőmérséklet-változás különösen a városi környezetben élő, benti tartású állatok számára jelent kihívást. Sok gazdi alábecsüli a hideg hatását, pedig a kihűlés, az ízületi panaszok, a bőrszárazság és a mancsproblémák gyakori téli gondok.

Extrém hideg és a kisállatok: így védjük őket a hideg ellen

Kisállatok védelme: kell-e kabát a kutyára?

A kérdés nem az, hogy „divat-e” a kutyakabát, hanem az, hogy szükséges-e. Kistestű, rövid szőrű, aljszőrzet nélküli kutyák, valamint idős vagy beteg állatok esetében a kabát sokszor indokolt. Ezek az állatok gyorsabban veszítenek testhőt, különösen szeles, nedves időben. A vastag bundájú, kültéri tartásra tenyésztett fajták általában jól tűrik a hideget, számukra a kabát legtöbbször felesleges. Fontos azonban, hogy minden kutya egyedi: figyeld a viselkedését, remeg-e, lelassul-e, húzza-e a mancsát.

Milyen a jó téli kutyakabát?

A megfelelő kabát melegen tart, de nem akadályozza a mozgást. Ideális, ha szél- és vízálló, ugyanakkor légáteresztő, és jól illeszkedik a kutya testalkatához. A túl szoros ruházat kidörzsölheti a bőrt, a túl bő pedig nem véd megfelelően. Séta után mindig ellenőrizd, nem nedves-e alatta a szőr, és otthon vedd le róla.

Só, jég és vegyszerek: a kisállatok mancsának védelme

A járdákon használt só és olvasztószerek komoly irritációt okozhatnak. A kiszáradt, repedezett mancs fájdalmas, ráadásul a lenyalt vegyszerek emésztési gondokat is okozhatnak. Megoldás lehet a mancsvédő krém vagy viasz használata séta előtt, illetve a kutyacipő, amelyet fokozatosan kell megszoktatni az állattal. Séta után mindig mosd le a mancsokat langyos vízzel, majd töröld szárazra.

Téli séták okosan

Extrém hidegben inkább rövidebb, de gyakoribb sétákat válassz. Figyeld a jeleket: ha a kutya megáll, remeg vagy nem akar tovább menni, ne erőltesd. Kölyökkutyák és idős állatok különösen érzékenyek a hidegre, náluk fokozott óvatosság szükséges.

Benti kényelem és biztonság

A benti kisállatok számára biztosíts huzatmentes, meleg fekhelyet, lehetőleg a padlótól elemelve. A macskák és kis testű állatok keresik a meleget, de ügyelj arra, hogy ne férjenek hozzá veszélyes hőforrásokhoz.

A téli védelem nem túlzás, hanem felelős gondoskodás. Ha odafigyelsz a megfelelő ruházatra, a mancsok védelmére és a környezet biztonságára, kedvenced egészségesen és komfortosan vészeli át a hideg hónapokat.

Érdemes feliratkozni hírlevelünkre is, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.

Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!

Ezt olvastad már?

(Fotó: Getty Images)

Ha az év utolsó napján kap észbe az ember, hogy szilveszter van, még akkor sincs minden veszve. Nem kell drága dekoráció, különleges alapanyag vagy hosszú bevásárlólista ahhoz, hogy jó hangulatú, vendégbarát estét tarts. Ezek a last minute, filléres tippek segítenek, hogy az évbúcsúztató buli gyorsan, okosan és pénztárcabarát módon sikerüljön.

Last minute tippek szilveszterre akciósan: filléres tippek bulira, ételekre és másnaposság ellen

Hangulat percek alatt, minimális költséggel

A látványos szilveszteri hangulat titka a fény és a színek játéka. Kapcsold le a nagy lámpát, használj mécseseket, karácsonyról megmaradt égősort, vagy telefonos hangulatvilágítást. Egy fekete terítő, alufólia-csíkok az asztalon, pár papírból kivágott szám máris ünnepi hatást kelt – mindezt pár perc alatt.

Last minute gyors ételek, amik mindig beválnak

Szilveszterkor senki sem vár fine diningot. A lényeg, hogy legyen mit csipegetni. Pattogatott kukorica különböző fűszerezéssel, pirított kenyérkockák fokhagymás olajjal, virsli vagy leveles tésztás falatkák percek alatt elkészülnek. Ha van a kamrában lencse, főzd meg egyszerűen: levesnek, salátának vagy krémnek is tökéletes, és a hagyomány szerint szerencsét hoz az új évre.

Italok okosan, nem pazarlósan

Ha kevés a pezsgő vagy az üdítő, keverd fel szódával, teával vagy gyümölcslével. Egy szelet citrom, narancshéj vagy fagyasztott gyümölcs feldobja az italt, miközben tovább tart. Hideg jég híján az erkély, ablakpárkány vagy akár egy hideg vizes edény is megteszi.

Vendégtrükkök az utolsó pillanatban

A poharak keveredése elkerülhető, ha filccel jelölöd őket, vagy gumigyűrűt, szalagot teszel rájuk. Tegyél ki több kisebb szemetest, így nem borul fel a lakás rendje, és reggel gyorsabb lesz a takarítás. A kisebb tálakban kínált ételek mindig frissebbnek tűnnek, még akkor is, ha egyszerűek.

Másnaposság elleni filléres praktikák

A legjobb védekezés a megelőzés. Minden alkoholos ital után igyál egy pohár vizet, nassolj sós rágcsát, és lefekvés előtt egy bögre langyos tea vagy leves sokat segít. Reggel egy könnyű leves vagy pirítós gyorsan helyreteszi a gyomrot.

Érdemes feliratkozni hírlevelünkre is, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.

Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!

Ezt olvastad már?

(Fotó: Getty Images)

Okos maradékmentés: sok háztartásban a maradék étel egyet jelent a kompromisszummal: „jó lesz ez holnap is, csak melegítsük fel”. Pedig a tegnapi ebéd valójában alapanyag, amelyből gyorsan és kreatívan lehet új fogást készíteni. A maradékmentés nemcsak pénztárcabarát megoldás, hanem jelentősen csökkenti az élelmiszer-pazarlást is.

Okos maradékmentés: így lesz a tegnapi ebédből új, izgalmas fogás

Maradékmentés: hogyan gondolkodjunk másképp a maradékról?

A kulcs a szemléletváltás. Ha nem kész ételként, hanem félkész alapanyagként tekintünk a maradékra, máris több lehetőség nyílik meg. Egy adag sült hús nem „megmaradt”, hanem fehérjeforrás egy új ételhez. A főtt zöldség nem unalmas köret, hanem leves, krém vagy töltelék alapja.

Húsok, amik új életre kelnek

A megmaradt csirke, sertés vagy marhahús kiválóan használható tésztaszószhoz, serpenyős egytálételhez vagy akár gyors szendvicskrémhez. Apróra vágva, egy kis fűszerrel és zöldséggel teljesen új ízvilágot kap. Így senki sem érzi azt, hogy „ugyanazt eszi megint”.

Zöldségek és köretek kreatív felhasználása

A főtt vagy párolt zöldségek gyakran a kukában végzik, pedig egy botmixerrel krémlevessé, omlettfeltétté vagy fasírttá alakíthatók. A rizs és a tészta szinte végtelen módon variálható: rakott ételek, gyors serpenyős fogások vagy hideg saláták alapja lehet belőlük.

Maradékmentés: a kenyér második esélye

A kissé szikkadt kenyér külön fejezetet érdemel. Bundás kenyér, pirított kruton vagy házi zsemlemorzsa készülhet belőle, amely később is jól jön a konyhában. Így semmi sem vész kárba.

Tudatosság, ami időt spórol

Ha már főzéskor gondolunk a másnapi felhasználásra, a maradék nem nyűg lesz, hanem gyors megoldás. Ez a tudatosság csökkenti a kiadásokat, és segít abban, hogy kevesebb étel végezze a szemétben.

 

Érdemes feliratkozni hírlevelünkre is, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.

Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!

Ezt olvastad már?

(Fotó: Getty Images)

A nyúlhús talán nem tartozik a leggyakrabban fogyasztott húsfélék közé, pedig igazi kincs az egészségtudatos konyhában. A gasztronómiai trendek és a fenntartható étkezés iránti növekvő érdeklődés egyre többeket késztet arra, hogy újra felfedezzék ezt a könnyű, tápláló és sokoldalúan elkészíthető alapanyagot.

Könnyű és egészséges nyúlhús – 3 villámgyors recept, amit imádni fogsz

Miért egészséges a nyúlhús?

A nyúlhús az egyik legnemesebb és legtisztább fehérjeforrás, amelyet fogyaszthatunk. Zsírtartalma rendkívül alacsony, fehérjetartalma viszont kiemelkedő – 100 grammonként akár 20–22 gramm jól hasznosuló fehérjét is tartalmaz. Ideális választás sportolóknak, diétázóknak vagy bárkinek, aki szeretné megőrizni izomtömegét, miközben csökkenti a kalóriabevitelt.

A nyúlhús koleszterinszintje is alacsonyabb, mint a csirke- vagy marhahúsé, ráadásul könnyen emészthető, így a gyomor- és emésztőrendszeri panaszokkal küzdők számára is kíméletes alternatíva. Gazdag B-vitaminokban (különösen B3 és B12), valamint vasban, foszforban és szelénben – ezek mind hozzájárulnak az idegrendszer, az immunrendszer és az anyagcsere egészséges működéséhez.

Korábban írtunk arról, most, 2025 októberében mennyibe kerül a nyúlhús. Erről bővebb információt itt találsz!

Árösszefoglaló táblázat: nyúlhús ára 2025 októberében

Áruház Termék Kiszerelés Ár (Ft) Egységár (Ft/kg)
Lidl Húsfarm friss darabolt nyúlhús 600 g 2 199 Ft 3 282 Ft/kg
Tesco Friss darabolt nyúl, védőgázas 600 g 2 199–2 499 Ft 3 665 Ft/kg
Auchan Aiko Meat szárított nyúlhús 100 g 949 Ft 9 490 Ft/kg

Villámgyors, mégis ínycsiklandó nyúlhús receptek

1. Mediterrán nyúlserpenyő (20 perc)

Kockázd fel a nyúlhúst, majd olívaolajon pirítsd meg. Adj hozzá koktélparadicsomot, olívabogyót, fokhagymát és friss bazsalikomot. Sózd, borsozd, locsold meg citromlével – máris kész a mediterrán hangulatú, diétás vacsora.

2. Mustáros-tejszínes nyúl (25 perc)

A feldarabolt nyúlhúst pirítsd aranybarnára, majd öntsd fel kevés fehérborral. Adj hozzá egy kanál dijoni mustárt és tejszínt, majd főzd össze. Teljes kiőrlésű tésztával vagy párolt rizzsel tökéletes ebéd.

3. Fűszeres nyúl wrap (15 perc)

Maradék sült nyúlhúst szeletelj vékonyra, keverd össze natúr joghurttal, fokhagymával, citromlével és friss korianderrel. Töltsd teljes kiőrlésű tortillába zöldségekkel – tökéletes egészséges street food.

A nyúlhús nemcsak tápláló és diétás, hanem könnyen elkészíthető és rendkívül ízletes is. A modern, egészségtudatos konyha egyik legjobb alapanyaga lehet, ha változatosságot és valódi minőséget keresel a mindennapi étrendedben. Egy próbát mindenképp megér!

 

Érdemes feliratkozni hírlevelünkre is, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.

Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!

Ezt olvastad már?

(Fotó: Getty Images)

Hamarosan itt a hideg idő, amikor a citromfáknak véget ér a napsütéses szezon. De ne aggódj – egy kis odafigyeléssel és néhány bevált trükkel a te növényed is túléli a telet, és tavasszal újra virágba borul! Mutatjuk, hogyan csináld lépésről lépésre.

Citromfa teleltetése – szakértő segít, hogy csináld!

Mikor kezdjük el a citromfa teleltetését?

Amint az éjszakai hőmérséklet 5–10 °C alá esik, eljött az idő!
A hirtelen hideg sokkot okozhat, ezért fokozatosan szoktasd a citromfát a kevesebb fényhez és a hűvösebb levegőhöz. Először árnyékosabb helyre tedd pár napra, csak ezután vidd be a házba.

Tipp: a leveleket portalanítsd, és töröld át enyhe szappanos vízzel – ezzel eltávolítod a kártevőket (levéltetvek, pajzstetvek, atkák), és segíted a növény légzését is.

Hová kerüljön télre a citromfa?

A citromfa a világos, hűvös, de fagymentes helyet kedveli.
Ideális a 5–10 °C közötti hőmérséklet – például egy napfényes lépcsőház, veranda, garázs vagy üvegezett terasz.

Citromfa öntözése és gondozása télen

A citromfa télen pihen – ezért kevesebb vizet igényel. Öntözd csak akkor, ha a föld felső rétege teljesen kiszáradt. A túlöntözés gyökérrothadáshoz vezethet, ezért ne hagyd, hogy a cserép alján víz álljon! Tápoldatozásra nincs szükség télen, hiszen a növény ilyenkor nyugalmi állapotban van. Ha viszont újra kártevőket látsz a leveleken, azonnal kezelj természetes permetező oldattal.

Levélhullás?
Normális jelenség. Ha azonban a levelek nagy része lehullik, a növény túl meleg, túl sötét vagy túl száraz helyen lehet – érdemes új helyet keresni neki.

Tavaszi ébredés – mikor vihetjük ki újra?

Amikor a tartós éjszakai hőmérséklet 10 °C fölé emelkedik, a citromfa újra élvezheti a friss levegőt.
Először csak pár órára tedd ki félárnyékba, majd fokozatosan szoktasd a napfényhez.

Tavasszal újra jöhet a rendszeres öntözés és tápoldatozás, valamint a metszés: vágd le az elhalt vagy túl hosszú ágakat, hogy a növény minden energiáját az új hajtásokra fordíthassa.

A citrom ára 2025 októberében

Üzletlánc Citrom ára
Lidl 999 Ft / kg (alapár) → 799 Ft / kg Lidl Plus kedvezményes ár (Lidl)
Tesco ≈ 999 Ft / kg (lédig citrom)
ALDI 999 Ft / kg lédig citrom
Penny 998 Ft / kg (500 g hálós csomag 499 Ft) (penny.hu)

 

Érdemes feliratkozni hírlevelünkre is, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.

Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!

Ezt olvastad már?

(Fotó: Getty Images)

via

Az őszi dekoráció nem áll meg a töknél és a színes faleveleknél – sokkal gazdagabb világot kínál. A lényeg az összhang megteremtése: a természetből hozott anyagok (ágak, tobozok, száraz termések), a meleg árnyalatok (terrakotta, mustársárga, gesztenyebarna, mély bordó), valamint a különféle textúrák (kötött takarók, vászon) együtt teremtik meg a barátságos, őszi atmoszférát. A tököt sem muszáj kifaragni – natúr formában, festve vagy egyszerűen csak asztali díszként is remekül mutat.

Őszi dekor mustra: fények, tippek, aktuális akciók és egy tuti recept!

Őszi dekor: figyelj az arányokra!

Ha egy nagyobb dekoráció (például kaspóban álló ágkompozíció vagy fatörzsszerű elem) kerül a térbe, akkor kisebb díszekkel – váza, fafigura, apró termésdekoráció – érdemes kiegészíteni. A fények pedig megkoronázzák az összhatást: meleg fényű LED-szalagok, teamécsesek vagy üvegbúrák lágy ragyogása otthonossá, meghitté varázsolja az estét.

Az IKEA is arra bátorít, hogy használj többféle fényforrást: a nappali sarkaiba elhelyezett, különböző erősségű fények melegséget és otthonosságot adnak a térnek.

Őszi dekor akciók, amiket érdemes most követni

Üzlet / forrás Ajánlat / dekorációs termék Ára / kedvezmény
Pepco – LED dekoráció LED tök dekoráció kb. 1 000 Ft
Pepco – Halloween kollekció általános dekorációk, jelmezek, illatgyertyák készlet erejéig, kedvező ár
Tesco dekor tök, LED világítás például dekorációs tök 749 Ft-tól
IKEA – HÖSTAGILLE gyertyák illatos gyertya üvegben (20 óra) 995 Ft
IKEA – dekorációs elemek FINSMAK üveg mécsestartó 125 Ft
IKEA – dekorációs kiegészítők TJÄRLEK 81 cm ág dekoráció kedvezményes ár: 2 490 Ft (eredeti 3 490 Ft)

Pumpkin Spice Latte – őszi kényeztetés otthon

Nem hagyhatjuk ki az őszi dekoráció mellől az édesség és illatok világát sem – jöjjön egy finom Pumpkin Spice Latte recept!

Hozzávalók (1 adag):

  • 240 ml tej (választhatsz tejet típusától függően: tehén-, mandula-, zab-, kókusztej)
  • 2 evőkanál sütőtök-püré (ha lehet, natúr, cukrozatlan)
  • 1 evőkanál (vagy ízlés szerint) kristálycukor, barnacukor vagy méz
  • ½ teáskanál őrölt fahéj
  • Csipet szerecsendió
  • ½ teáskanál vaníliaextraktum
  • 60 ml erős kávé (eszpresszó vagy dupla rövid kávé)
  • Tejszínhab + fahéjszórás a tetejére (opcionális)

Elkészítés:

  1. Egy közepes lábasban közepes lángon keverd simára a tejet, sütőtök-pürét, cukrot, fahéjat és szerecsendiót. Folyamatosan kevergetve melegítsd (kb. 80–85 °C-ig), de ne forrald fel teljesen.
  2. Vedd le a lángról, és keverd bele a vaníliaextraktumot.
  3. Készíts egy adag erős kávét.
  4. Öntsd a tejes sütőtökös keveréket a kávéhoz, és habosítsd (tejhabfúvóval vagy kézi habverővel).
  5. Tálalás előtt tejszínhabbal és egy csipet fahéjjal, opcionálisan egy kis szerecsendióval szórva kínáld.

Érdemes feliratkozni hírlevelünkre is, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.

Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!

Ezt olvastad már?

(Fotó: Getty Images)

Hogy legyen eredménye a spórolásnak? A következő tippeket próbáld ki fél évig. Nézd meg, milyen érzés úgy élni, hogy csak arra költesz, ami valóban szükséges számodra.

Spórolás tudatosan!

Ezt próbáld ki, hogy eredménye is legyen a spórolásnak!

Spórolás alapja: ne vásárolj ruhát! 

Állj ellen a kísértésnek. Ezen a hétvégén nézd át a gardróbod, párosítsd a meglévő ruháid néhány szettbe, és egészen a tél beköszöntéig ne vásárolj semmit. Hidd el, ki fogod bírni, hogy a tavalyi ruháidat hordod, hacsak nem nőtt hármat a méreted.

Add el, amire nincs szükséged!

A minimalizmus első lépése, hogy megszabadulsz azoktól a tárgyaktól, amelyek csak kallódnak az otthonodban, a padláson vagy a polcok mélyén, és csak azért nem dobod ki őket, mert „jó lesz majd valamire”. Szánj időt a lomtalanításra, és a feleslegessé vált kacatokat add el vagy cseréld el.

Bevásárlólista nélkül ne indulj vásárolni!

Ez a háztartási trükk olyan alapvetőnek tűnik és mégis olyan kevesen alkalmazzák! Pedig mennyi pénzt meg lehet spórolni a feleslegesen vásárolt élelmiszerek kiiktatásával… Döntsd el egy-két hétre előre, mit szeretnél enni, és szigorúan csak az kerüljön a kosaratokba, ami azt adott menühöz szükséges. Semmi extra szörp, nassolnivaló, ritkán használt hozzávaló. Meg fogsz lepődni, mennyivel kevesebb lesz a konyhapénz, ha szigorúan, tudatosan vásárolsz.

Vegyél kevesebb kacatot a gyereknek!

A szülőket nagyon könnyű a gyerekekkel megvezetni és vásárlásra bírni, még egy kisautó, még egy csomag gyurma, még egy póló… De itt az ideje fél évre kicsit visszafogni ezt is. A drága dolgok helyett készítsetek otthon játékokat, csináljatok költésmentes programokat – töltsétek ki az időt pénzköltés nélkül.

A spórolás lényege: kapcsolj zero waste üzemmódra!

A minimalista életmóddal szorosan összefügg a hulladékmentes háztartás kialakítása, azaz egy olyan otthon létrehozása, ahol új/eldobható holmik vásárlása helyett újrahasznosított, többször használatos eszközöket szerzel be, és kerülöd a limlomot. A következő időszakban gondold át, mi az, amit le tudnál cserélni hosszabb távon olcsó változatra: folpack helyett használj újraszalvétát, gyorsan fogyó papírtörlő helyett textil törlőkendőket.

A minimalizmus, a spórolás nem önsanyargatás, mindössze arra mutat rá, hogy van élet az állandó vásárolgatáson túl is – olvasható az egy.hu oldalán.

 

Érdemes feliratkozni hírlevelünkre, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.

Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!

Ezt olvastad már?

(Fotó: Getty Images)

Minden júliusban világszerte milliók kapcsolódnak be egy hatékony kihívásba: egy hónap erejéig csökkentik a műanyagfogyasztást.

A Plastic Free July egy nemzetközi kezdeményezés, amely 2011-ben indult Ausztráliából és a műanyagfogyasztás megnövekedett mértékére hívja fel a figyelmet. A célja egyszerű, de annál fontosabb: felhívni a figyelmet az egyszer használatos műanyagok pazarlására, és segíteni az embereket abban, hogy kevesebb műanyagot használjanak a mindennapjaikban. Mára már több mint 190 országban vannak résztvevők, és milliók csatlakoznak a kihíváshoz, akár egyetlen napra, akár a teljes hónapra. A műanyagfogyasztás problémájának leküzdése mára egy mozgalommá nőtte ki magát, amely mögött a Plastic Free Foundation áll. Célja nem az, hogy bűntudatot keltsen, hanem hogy pozitív változásra inspiráljon – írja a startlap.

Tuti tippek a tudatos háztartásért: így csökkentheted a műanyagfogyasztást otthont

(Fotó: Getty Images)

Csökkentsd a műanyagfogyasztást egyszerű trükkökkel!

  • A bevásárláshoz vigyél magaddal saját textilszatyrokat, kosarat. Ha valamiért mégis elfelejtetted, ne csak a nejlont, hanem a papírtáskát is mellőzd, ugyanis az esetek nagy részében nem használjuk újra őket. Inkább kérj egy kartondobozt, és pakolj bele abba, majd hagyd a kocsidban, így legközelebb is bele tudsz rakodni.
  • Mondj nemet a rutinszerű zacskózásra. A bolti dolgozók sokszor automatikusan csomagolnak – de bátran szólj, hogy nem kérsz külön nejlonzacskót. Nem fognak megsértődni, sőt: egyre többen megszokták már az ilyen kéréseket.
  • Érdemes teljesen lecserélni az egyszer használatos műanyagokat. Üdítő helyett jó szolgálatot tehet a kulacs, nejlon helyett pedig a vászontáska vagy a textil zacskó, és érdemes beszerezni néhány újrahasználható alternatívát, például méhviaszos csomagoló fóliát vagy üveg tárolókat is. Néhány tudatos döntéssel máris sokat tehetsz a változásért.
  • A palackos víz helyett igyál csapvizet, készíts szódavizet. Ha ízesítenéd, tedd azt gyümölcsökkel, saját készítésű gyümölcslével. Tudd, hogy a rostos ivólevek doboza sem a papírhulladékba, sem a fém közé nem kerülhetnek be, így az újrahasznosításuk is problémás.
  • A húst, a szalámikat és a sajtot is kimérve vedd, ne pedig előre csomagolva. Még jobb, ha őstermelőktől szerzed be, ezzel is támogatva a fennmaradásukat.
  • WC-papírból is olyat próbálj meg választani, ami újrahasznosított papírból készült, és műanyag helyett papírcsomagolásban árulják.

Fontos: a műanyagmentes július nem arról szól, hogy egyik napról a másikra tökéletes zero waste életmódra válts. Sokkal inkább arra hív, hogy nézz rá a saját szokásaidra, és kezdj el tudatosan változtatni ott, ahol a legkönnyebben tudsz. Ha elsőre túl drasztikusnak tűnik a teljes műanyagmentesség, akkor indulj el egy-egy területen – és adj időt magadnak a fejlődésre – írja az nlc.hu.

Érdemes feliratkozni hírlevelünkre, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.

Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!

A műanyagfogyasztáson túl: ezt olvastad már?

(Fotó: Getty Images)