Szeptemberben újraindul a megszokott hétköznapi rutin: iskola, munka, rohanós délutánok és persze a kérdés, hogy mi kerüljön az asztalra vacsorára. Ilyenkor különösen jól jön, ha a bevásárlást előre megtervezzük, és olyan alapanyagokat választunk, amelyekből többféle étel is készülhet.
A SPAR akciók szeptember 10. és 16. között több olyan terméket is kínálnak kedvező áron, amelyekből könnyen összeállítható a heti bevásárlás. 1472 Ft/kg a csont nélküli sertéscomb, 799 Ft/500 g a darált sertéshús, és a friss zöldségek, kamra-alapanyagok, gyors vacsorák, valamint a háztartási termékek között is találunk figyelemre méltó ajánlatokat.
A húsok között például a csont nélküli sertéscomb 1 472 Ft/kg, a füstölt hátsó csülök 1 590 Ft/kg, a csomagolt darált sertéshús pedig 799 Ft/500 g áron vásárolható meg.
Most érdemes bevásárolni? Több alapélelmiszer is akciós. Képünk AI-illusztráció.
Ha több napra előre tervezünk, érdemes olyan húsokat választani, amelyekből leves, egytálétel vagy akár gyors vacsora is készülhet. A sertéscomb és a csülök mellett a bőrös sertéscsászár 1 549 Ft/kg-os áron szerepel az akcióban. A marhanyak vagy marhatarja 4 190 Ft/kg, a báránycomb pedig 4 590 Ft/kg.
A felvágottak között a Csabai szárazkolbász 499 Ft/10 dkg, a Pick téliszalámi 829 Ft/10 dkg, a Regnum sült sonka pedig 399 Ft/100 g. Reggelire vagy egy gyors vacsorához a Regnum juhbeles virsli 349 Ft/10 dkg, a frankfurti virsli pedig kuponnal 599 Ft/csomag lehet praktikus választás.
A halas kínálatban is találunk olyan termékeket, amelyekkel könnyen változatosabbá tehetjük a heti menüt. A norvég lazacfilé 1 499 Ft/500 g, a Vici füstölt Sockeye lazacfilé 1 884 Ft/100 g, a nílusi sügérfilé pedig 2 999 Ft-os akciós áron kapható.
Nem minden este van idő hosszasan főzni, ezért a friss pékáruk és a gyorsan elkészíthető ételek is fontos részét jelenthetik egy jól összeállított bevásárlásnak.
A péksütemények között a sajtos stangli 169 Ft, a kovászos cipó 449 Ft, a virslis rácsos 199 Ft, a túrós táska pedig 169 Ft darabonként.
A fagyasztott és készételek között a Dr. Oetker Ristorante pizza 999 Ft, a Madre kovászos nápolyi pizza 2 499 Ft, a Come a Casa lasagne Bolognese 1 599 Ft, a SPAR enjoy tarjás bagett pedig 899 Ft. Ha pedig van otthon air fryer, az Aviko Crunchy hasábburgonya 899 Ft-os áron lehet hasznos kiegészítő egy gyors vacsorához.
A heti kínálat egyik izgalmasabb része az ázsiai konyha. Ha a megszokott hétköznapi fogások mellett valami mást is kipróbálnánk, többféle alapanyag közül választhatunk.
A chilis lazacfilé 2 490 Ft, a gyoza 1 299 és 1 799 Ft között kapható, a rizstészta 799 Ft, az üvegtészta 319 Ft, a sriracha szósz pedig 1 299 Ft. A sushi kedvelői a SPAR enjoy. Yume sushit 2 799 Ft-ért vihetik haza, a bio-kimchi pedig 1 799 Ft-os akciós áron szerepel.
Ezek a termékek önmagukban is gyors vacsoraalapot jelenthetnek, de néhány friss zöldséggel és egy jól megválasztott szósszal könnyen összeállítható belőlük egy változatosabb, ázsiai ihletésű étkezés is.
A jól megtervezett bevásárlásnál nemcsak az aznapi vacsorára érdemes gondolni. Néhány tartósabb alapanyaggal később is könnyebb dolgunk lesz, amikor gyorsan kell valamit az asztalra tenni.
A Rio Mare Insalatissime tonhalsaláta 2 199 Ft, a Twist tonhal 1 599 Ft, a Hamé halas pástétom 399 Ft, a passzírozott paradicsom pedig 299 Ft. A sütéshez-főzéshez szükséges alapanyagok között a Nagyi Titka liszt 303 Ft, az S-Budget rizs 549 Ft (Myspar ár), a Don Francesco durumtészta pedig 449 Ft.
A heti menü megtervezésénél a friss alapanyagokról sem érdemes megfeledkezni, amikor a Spar akciókat figyeljük. A gála alma 399 Ft/kg, a rosé szőlő 699 Ft/kg, a lapos őszibarack 799 Ft/kg, a citrom 699 Ft/kg, a magnélküli fehér szőlő pedig 499 Ft/500 g-os kiszerelésben kapható.
A zöldségek között Myspar áron a karfiol darabja 699 Ft, az Eisberg salátakeverék pedig 579 Ft. Utóbbiakból egyszerű köret, saláta vagy akár egy könnyű vacsora is készülhet.
A bevásárlólista végére maradhatnak az italok és az édességek. A Mizse ásványvíz több darab vásárlása esetén már 99 Ft-tól elérhető, a Fuzetea 419 Ft, a Coca-Cola, a Fanta és a Sprite pedig 679 Ft-os akciós áron kapható.
A kávék között a Segafredo Intermezzo szemes kávé 5 999 Ft/kg, a Douwe Egberts Omnia őrölt kávé 1 999 Ft, a Tchibo Cafissimo kapszulák pedig 1 499 Ft-os akciós áron szerepelnek.
Ha pedig a bevásárlás végén valami édesség is bekerül a kosárba, a Lindt Gold táblás csokoládé 1 049 Ft, a Toffifee 749 Ft, az Oreo keksz 599 Ft, a Milka kekszek pedig 899 Ft.
Ha nemcsak egy-egy vacsorához vásárolunk, hanem néhány napra előre tervezünk, már viszonylag kevés alapanyagból is többféle ételt állíthatunk össze.
Bevásárlólista:
Rakott karfiol darált hússal
A darált sertéshúst hagymával pirítsuk meg, a karfiolt pedig főzzük félpuhára. Rétegezzük tűzálló tálba a főtt rizzsel és a tejföllel, majd süssük aranybarnára. Egyszerű, kiadós fogás, amelyből másnapra is maradhat. Elkészítési idő 45 perc.
A pontos receptleírás a Nosalty oldalán található: Rakott karfiol – Nosalty
A felkockázott sertéscombot kevés olajon pirítsuk meg, majd adjuk hozzá a passzírozott paradicsomot. Fokhagymával, borssal és oregánóval fűszerezzük, majd lassú tűzön pároljuk puhára. A kifőtt durumtésztával összeforgatva egyszerű, mégis laktató családi vacsorát kapunk.
A salátakeveréket forgassuk össze vékonyra szeletelt gála almával, majd locsoljuk meg citromléből és olívaolajból készített öntettel. Friss és könnyű köret lehet húsos ételek mellé.
Így ugyanaz a bevásárlás nem egyetlen recepthez kötődik: az alapanyagokat több étkezés során is felhasználhatjuk, ami nemcsak praktikus, hanem a tudatosabb tervezést is segíti a Spar akciók figyelembevételével.
A heti bevásárlás gyakran nem ér véget az élelmiszereknél. A háztartási részlegen a Tomi folyékony mosószer 3 499 Ft, a Zewa Deluxe toalettpapír 2 299 Ft, a Lovely papírtörlő 699 Ft, a Bref WC-illatosító pedig 399 Ft áron kapható.
A szépségápolási termékek között a Nivea testápoló 899 Ft, a dezodorok pedig több darab vásárlása esetén már 799 Ft-tól érhetők el.
A szeptemberi Spar akciók jó lehetőséget kínálnak arra, hogy a friss alapanyagokat, a kamra fontosabb hozzávalóit és a háztartási termékeket egyetlen bevásárlással szerezzük be. Egy jól összeállított kosárból többféle étel készülhet, a tartós alapanyagok pedig a következő napokban is jól jöhetnek.
Ha előre végiggondoljuk, mit szeretnénk főzni a következő napokban, a bevásárlás is egyszerűbbé válhat – és kevesebb eséllyel kerülnek felesleges termékek a kosárba. Tervezz előre, böngészd át a teljes újságot:
A Spar akciós újság 2026. 09.10-09.16 között érvényes.
Iratkozz fel hírlevelünkre, és hetente küldjük a legfrissebb akciókat, spórolási tippeket és házi praktikákat.
Kövess minket a kedvenc platformodon:
A több száz akció közül nem mindig könnyű kiszúrni azokat, amelyek valóban megérik a figyelmet. A SPAR következő, július 9-15. között érvényes heti akciós újságját ezért abból a szempontból böngésztük át, hogy melyik ajánlat kínál kiemelkedő ár-érték arányt, illetve melyek lehetnek érdekesek egy átlagos családi bevásárlás során.
A nyár nem létezhet gyümölcsök nélkül, többek között a görögdinnye (249 Ft/kg) most kihagyhatatlan vétel. Hétvégi desszerthez vagy csak úgy nassolni pedig a hatalmas kedvezménnyel kínált lapos őszibarack (hétvégi áron 799 Ft/kg, -38%) vagy a bogyós gyümölcsök közül a ribizli és szeder (549 Ft / 125 g) lesz a tökéletes választás.
Ha a köreteken vagy a könnyű vacsikon gondolkodsz:
Étkezési sárga újburgonya: 329 Ft/kg – az elmaradhatatlan konyhai alapdarab.
Hazai Szeretem fürtös bébiszilvaparadicsom: 339 Ft / 250 g – salátákba vagy egy gyors tésztaszószhoz.
Eisberg salátakeverék: MySPAR kuponnal mindössze 419 Ft / 190 g.
Felejtsd el a nehéz, zsíros fogásokat, jöhetnek a könnyű, de prémium fehérjék! A hét abszolút sztárja a norvég lazacfilé (499 Ft/10 dkg, -39%), amiből fantasztikus fogást dobhatsz össze percek alatt.
Ha a hagyományosabb ízeket vagy a kerti sütögetést szereted, ezekre csapj le:
Regnum BBQ magyaros sertéstarja: hétvégi áron 2.990 Ft/kg (-18%), előre pácolva a kényelmes grillezésért.
S-Budget csirke egészcomb: 799 Ft/kg – egy villámgyors tepsis sültnek, pénztárcabarát áron (csak 4 napig!).
Regnum húsok a hétköznapi főzéshez: Sertéslapocka csont nélkül (1.299 Ft/kg) pörköltekhez, vagy a soványabb sertéskaraj (1.544 Ft/kg).
Regnum füstölt, főtt tarja: 399 Ft/10 dkg (-24%) a tökéletes szendvicsekhez.
Szereted az egzotikus ízeket, de nincs kedved órákig állni a tűzhely mellett? Alapozd meg az ázsiai estét ezekkel a gyorsan elkészíthető fagyasztott és szárazáru alapanyagokkal:
| Termék | Ár / Kiszerelés | Tipp a konyhába |
| S-Budget ázsiai zöldségkeverék | 839 Ft / 750 g | Extra jó ár-érték arányú alap a wokhoz. |
| Spar Asia wokzöldség | 899 Ft / 750 g (-30%) | Színes, ropogós és villámgyors. |
| Spar Asia edamame bab | 499 Ft / 300 g (-16%) | Különleges, fehérjedús zöldség snacknek vagy salátába. |
| Spar Asia mie- vagy udontészta | 499 Ft / 250 g -tól | A tökéletes, szaftos tésztaételek alapjai. |
| S-Budget kókusztej | 499 Ft / 400 ml | Mehet a krémes currykbe, ázsiai levesekbe vagy desszertekbe. |
A napindító falatokhoz is komoly kedvezményeket találsz. Kezdjük a felvágottas pulttal, ahol a Morliny szeletelt bacon (489 Ft / 150 g) elképesztő, -45%-os árcsökkenéssel vár – ebből érdemes betárazni a tojásos reggelikhez!
Gyulai kolbász (szeletelt): 549 Ft / 80 g (-35%) a prémium hazai ízek kedvelőinek.
Pick Rákóczi szalámi: MySPAR kuponnal 599 Ft / 80 g.
Regnum juhbeles virsli: 349 Ft/10 dkg (-22%) – roppanós, minőségi finomság.
Tejek: Tolle UHT tej 1,5% (269 Ft/l, -34% – tökéletes készletezésre) vagy Riska ESL tej 2,8% (269 Ft/l).
Magyar tejföl (20%): 899 Ft / 800 g – sokoldalú alapanyag.
Mizo félzsíros túró: 749 Ft / 450 g – jöhet egy hűsítő kapros-túrós tészta vagy egy könnyű túródesszert?
Ha vendégek jönnek, vagy csak feldobnád a kerti beszélgetéseket, a folyadékpótlásról és a sós-édes falatokról is gondoskodnod kell.
Coca-Cola (4×0,33 l): 999 Ft (-37%) – jéghidegen, citrommal az igazi.
Rauch My Tea jegestea: MySPAR áron 399 Ft / 1,5 l (-37%).
Szentkirályi ásványvíz: MySPAR áron 179 Ft / 1,5 l (-25%) – a hidratálás alapköve.
Chio Hula Hoops (399 Ft) és Mogyi földimogyoró (999 Ft / 300 g): A tökéletes sós ropogtatnivalók.
Pilóta keksz / vaníliás karika: MySPAR áron 599 Ft (-32%) – retro édesség verhetetlen áron.
Spar jégkrém (1,5 l): MySPAR áron 1.299 Ft (-21%) – hatalmas családi adag a délutáni hűsöléshez.
Sörök a meleg estékre: Staropramen (2 db-tól 369 Ft/db) vagy az Arany Fácán (hétvégi áron 279 Ft / 0,5 l).
Ne feledkezz meg az otthoni készletek feltöltéséről és a kiskedvencekről sem:
PreVital 24-es macskaeledel pack: MySPAR áron 2.699 Ft (-32%) – a cicád hálás lesz érte!
Pedigree termékek: Egységesen -30% a kutyusok örömére.
Perfex toalettpapír (10 tekercs): 799 Ft (-27%).
Finish mosogatógép-termékek: MySPAR áron -25% – mert a nagy sütések után valakinek el is kell mosogatnia!
Morliny szeletelt bacon: 489 Ft (-45%)
Norvég lazacfilé: 499 Ft/10 dkg (-39%)
Lapos őszibarack: 799 Ft/kg (-38%, hétvégi ár)
Rauch My Tea jegestea: 399 Ft (-37% MySPAR áron)
Gyulai kolbász szeletelt: 549 Ft (-35%)
A cikkben több olyan ajánlat is szerepel, amely csak MySPAR vagy SuperShop kártyával érhető el. Ez a SPAR digitális hűségprogramja, amely a SuperShop rendszerére épül. Az applikációban kuponokat tudsz aktiválni, egyedi kedvezményeket kapsz, valamint bizonyos termékeknél a normál akciós árnál is alacsonyabb, úgynevezett MySPAR árakat érhetsz el.
Ebben a mostani újságban több igazán erős ajánlat – például az Eisberg salátakeverék, a Rauch My Tea, a Pick Rákóczi szalámi vagy a Szentkirályi ásványvíz – is kizárólag MySPAR kedvezménnyel vihető el. Ha rendszeresen vásárolsz náluk, érdemes használnod az alkalmazást, mert néhány kattintással komolyabb összeget is megtakaríthatsz egy-egy nagyobb bevásárlás során.
Irány a legközelebbi üzlet, és töltsd meg a kosarat a legjobb nyári ajánlatokkal! Nézd meg a többi akciót is:
Érdemes feliratkozni hírlevelünkre, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.
Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!
A legújabb Spar akciós újság. Mindig a legfrissebb, legutóbb feltöltött Spar akciós újság található a lista elején.
Az akciós szórólap azért lehet hasznos Önnek, mert ebben megtalálja a Spar által kínált akciós termékeket. Ha Ön akciós áron szeretne hozzájutni egy-egy termékhez, akkor vásárlás előtt lapozza végig a legújabb Spar akciós újságot. Ha később is szeretné megtekinteni a kiválasztott Spar szórólapot, akkor le is töltheti a Spar akciós újság PDF verzióját.
Amennyiben egy másik üzlet akciós katalógusa érdekli, kattintson az [Üzletek listája] gombra és válassza ki, hogy mely áruház akciós katalógusát szeretné átlapozni.
A Spar hivatalos weboldala az alábbi gombra kattintva érhető el, ahol megtalálja az üzlet(ek) elérhetőségét és nyitva tartását is:
[hr]
A SPAR-ról
A SPAR egy nemzetközi élelmiszer-üzletlánc, amely közel 12 000 üzletet üzemeltet négy kontinens 37 országában. Ezzel az értékkel a világ legnagyobb élelmiszer-kereskedő láncainak sorába tartozik. Mára Európa számos országában, valamint Ausztráliában, Afrikában és Ázsiában is jelen van. Székhelye Amszterdamban található.
A SPAR név eredete
A SPAR vezérgondolata: „Kölcsönös együttműködéssel mindenki nyer”. A holland jelmondat (Door Eendrachtig Samenwerken Profiteren Allen Regelmatig) szavainak kezdőbetűi a DE SPAR betűszót adják ki, ami hollandul fenyőt jelent. Ezért választotta a SPAR logójának a fenyőt, amely az évek során együtt változott a vállalatcsoporttal.
A SPAR kabala figurája „Árzabáló”, aki rendszeresen jelenik meg reklámokban, reklámújságokban. Kinézetre zord, zöld színű, egyszerű alakkal, mély hanggal.
A SPAR-csoport által használt védjegyek Magyarországon: INTERSPAR, SPAR, CitySPAR, TANN, Hervis, SES (SPAR European Shopping Centers).
A vállalatcsoport története
A SPAR-t Adriaan van Well kereskedő alapította a hollandiai Zoetermeerben 1932-ben. A cég a kezdetekben önálló nagy- és kiskereskedők kereskedelmi láncba szerveződött szabad társulása volt. Napjainkban a SPAR a világ egyik legnagyobb franchise kereskedelmi lánca, ugyanazon a néven és egységes logóval, de nem multinacionális alapon tevékenykedik.
A sikeres hollandiai működés példája nyomán az 1950-es évektől gyorsan elterjedt a modell előbb Európában, majd Afrika és a Távol-Kelet következett, az 1990-es években pedig létrejött az ausztráliai szervezet is. A SPAR nemzetközi áruházlánc 2012-ben négy kontinens 37 országára terjedt ki, több mint 12 ezer különböző nagyságú egységgel és mintegy hatmillió négyzetméter eladótérrel. Az amszterdami székhelyű Nemzetközi SPAR Központ az áruházlánc koordinatív összefogója.
A SPAR Magyarország Kereskedelmi Kft. működését az 1990-ben alapított ASPIAG (Austria SPAR International AG) vezényli, amely az 1990-es évek elején Magyarországon, Szlovéniában, Csehországban és Olaszországban hozott létre egy, a tulajdonába tartozó SPAR hálózatot, 2005 óta pedig Horvátországban is jelen van. A vállalat több mint 13 ezer alkalmazottat foglalkoztat, összes eladóterének nagysága pedig megközelíti a 400 ezer négyzetmétert. 2015 elején a SPAR Magyarország két fő kategóriára koncentrált: összesen 377 Spar szupermarketet üzemeltetett (beleértve a City Spar, Spar Partner és Spar Express üzleteket is), valamint 32 Interspar hipermarketet.
A Spar első magyarországi üzletét Tatán nyitotta 1991-ben. Üzletláncának fejlesztésére a kezdetektől fogva folyamatosan törekedett, mind mennyiségi, mind minőségi tekintetben. A Spar nagyon fontosnak tartotta a lakóhelyek közelében nyitni üzleteit, így mind kisebb, mind nagyobb üzletei nagyon jól megközelíthetőek, és központi csomópontokban helyezkednek el.
A cégcsoport rengeteg felvásárlást hajtott végre működése óta. Talán első, jelentősebb felvásárlása az izraeli tulajdonban álló Super Közért felvásárlása volt 1998-ban, ugyanezen évben vásárolta meg a szegedi üzletláncot üzemeltető Éliker-t is. Ennek köszönhetően ma a vidéki városok közül Szegeden rendelkezik a legerősebb pozíciókkal.
2002 végén a cég átvett és átalakított tizennégy Billa üzletet, valamint 2003-ban huszonkét Kaiser’s szupermarketet vásárolt meg. Míg a Billa üzleteket azonnal Spar néven üzemeltette tovább, a Kaiser’s láncot – többek között nagy budapesti lefedettsége és jó híre miatt – tovább üzemeltette 2011 végéig, a Spar csoport almárkájaként. A Kaiser’s-t jelző „piros kancsó” 2012 elején tűnt el, számos üzlet került felújításra a hálózatból. A hálózatból két üzlet nem érte meg a Spar-rá alakulást: 2007-ben, a Skála Budapest áruház bezárásakor a Kaiser’s első és legnagyobb üzletét kellett bezárni (itt 2009-re az Allee bevásárlóközpont épült fel, ahol Interspar hipermarket helyettesíti a Kaiser’s-t), valamint 2005-ben fejezte be üzemelését a Váci úti Kaiser’s, ahol a csökkenő forgalom és a magas bérleti díjak okozta kérdések vezettek a bezáráshoz.
2008-ban a Tengelmann-csoport – a Kaiser’s-ek volt tulajdonosa – a Plusból is kiszállt, ezekre az üzletekre is a Spar tartott igényt. Habár a Spar szupermarketlánc és a Plus diszkontlánc üzleti stratégiája között nagy különbség volt, hálózataik nagyon jól kiegészítették egymást, és a felvásárlásnak köszönhetően a Spar megduplázhatta üzletei számát. A Plus márkát egy évig használta a Spar, ezalatt folyamatosan növelte a hálózat áruválasztékát, és a Plus saját márkáit folyamatosan Spar-os márkákkal cserélte le.
A Plus alapvetően két különböző hátterű üzlettípust üzemeltetett, a lakótelepek közepén, az élelmiszerlánc-privatizációk során nyert, megközelítőleg 300-500 m2 közötti méretű üzleteket, valamint a sajátépítésű, 1000 m2 méretű diszkont üzleteket. Ezeket folyamatosan igyekezett egységesíteni.
2009-ben – a Spar-csoport heterogén múltú üzleteit figyelembe véve – több kategóriát alakított ki.
2015-ben a Spar – a Spar, City Spar és Interspar kategóriák mellett – további két üzlettípussal van jelen.
A koncepció szerint a Spar minél több kiskereskedőt vonna hálózatába franchise rendszerben, úgy, hogy azok a Spar sajátmárkás termékeit és üzletberendezését alkalmazzák, a kiscégek tulajdonjogának megőrzése mellett. Wittner Márton móri kiskereskedő üzletei mellett azóta számos üzlet nyílt a Spar Partner program keretein belül, amellyel a Spar nem titkoltan az eredeti Spar-szemléletet lemásoló CBA riválisává kíván válni.
2014-ben 420 üzletet üzemeltetett a cég, melyek éves összbevétele együttesen meghaladta a másfél millió eurót. A Spar üzletlánc birtokolja a kiskereskedelmi piac 11 százalékát Magyarországon.
Ez a szöveg a magyar Wikipédia Spar című szócikkéből származik (a változat dátuma: 2015. szeptember 06.). A CC-BY-SA-3.0 licenc feltételeinek megfelelően szabadon felhasználható.
[hr]