Az első benyomás sokszor pillanatok alatt kialakul, és később is meghatározhatja, hogyan viszonyulnak hozzánk mások. A pszichológusok szerint nemcsak a testbeszédünk vagy a megjelenésünk számít, hanem az is, milyen mondatokkal indítunk egy beszélgetést. Egy rosszul megválasztott megjegyzés akár akaratlanul is távolságot teremthet két ember között.
Sokan automatikusan a munkáról kezdenek érdeklődni egy első találkozáskor, mert biztonságos témának érzik. A szakértők szerint azonban ez könnyen személytelen hatást kelthet, mintha a másikat kizárólag a foglalkozása alapján próbálnánk meghatározni.
Az ilyen kérdések helyett sokkal barátságosabb lehet olyan témákat elővenni, amelyek valódi érdeklődést mutatnak a másik ember személyisége iránt.
(Forrás: Unsplash)
Még a jó szándékú mondatok is kellemetlenül hathatnak, ha valaki külsejére vagy állapotára utalnak. Egy olyan megjegyzés, mint a „Fáradtnak tűnsz”, könnyen kritikának vagy bántásnak érződhet, még akkor is, ha aggódás áll mögötte.
A pszichológusok szerint érdemes óvatosan bánni az ilyen kijelentésekkel, különösen az első találkozások során.
Sokan büszkék arra, hogy mindig kimondják, amit gondolnak, ez azonban első benyomásként ridegnek vagy érzéketlennek tűnhet. Az őszinteség fontos, de legalább ennyire számít az is, hogyan és milyen helyzetben fogalmazzuk meg a véleményünket.
A tapintatos kommunikáció sokkal könnyebben épít bizalmat.
A „nem vagy olyan, mint a többiek” típusú mondatok elsőre akár bóknak is tűnhetnek, valójában azonban gyakran burkolt kritikát hordoznak. Az ilyen kijelentések kellemetlen érzést kelthetnek, és könnyen feszültté tehetik a beszélgetést.
A szakértők szerint az első találkozások alkalmával érdemes inkább nyitottan és ítélkezés nélkül kommunikálni.
Bár a nyitottság sokak számára szimpatikus tulajdonság, az első beszélgetés még nem feltétlenül a múltbeli csalódások vagy korábbi kapcsolatok részletes kibeszélésének ideje.
A pszichológusok úgy vélik, a bizalom fokozatosan alakul ki, és ha valaki túl hamar oszt meg túl sok személyes információt, az könnyen nyomasztóvá válhat a másik fél számára.
A szakértők szerint a legjobb benyomást nem a mesterkélt mondatok vagy a túlzott megfelelési vágy kelti. Sokkal fontosabb, hogy figyeljünk a másik emberre, jelen legyünk a beszélgetésben, és természetesen viselkedjünk.
Érdemes feliratkozni hírlevelünkre is, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.
Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!
Az intelligencia nem mindig látványos, gyakran csendben, a hétköznapi helyzetekben mutatkozik meg. Az igazán intelligens emberek nem hangosak, nem bizonygatják mindenáron az igazukat, inkább figyelnek, mielőtt megszólalnak, és nem félnek beismerni, ha tévedtek.
Sokan nehezen mondják ki ezt a mondatot, pedig hatalmas erőt rejt magában. A kétkedés és az önreflexió képessége az igazi intelligencia alapja. Az, aki ezt kimondja, nem ragaszkodik görcsösen a saját nézőpontjához, hanem képes belátni, ha tévedett.
Egy egyszerű, mégis rendkívül érett mondat. Nem vitát szít, hanem párbeszédet nyit. A cél nem a másik legyőzése, hanem a kölcsönös megértés.
Az intelligens ember nem szégyelli, ha valamit nem tud. Nem találgat, nem blöfföl – inkább utánajár. Tudja, hogy a tudás nem veleszületett, hanem megszerezhető, és a hiteles információ mindig többet ér, mint az üres magabiztosság.
E négy szó az önismeret és a belső biztonság jele. Aki ezt képes kimondani, nem az egóját védi, hanem a kapcsolatot. Ez a mondat talán a legjobb lakmuszpapírja az érzelmi intelligenciának.
Az okos ember nem reagál azonnal. Nem védekezik, nem vág vissza – inkább hagyja, hogy leülepedjen benne az információ. A gyors ítélkezés helyett a megfontoltságot választja.
A világ nem fekete-fehér, és ezt az intelligens ember pontosan tudja. Aki el tudja fogadni, hogy másnak is lehet saját, érvényes igazsága, az komplexebben gondolkodik, és békésebben él.
A valódi intelligencia alapja a kíváncsiság. Az okos ember nem szégyelli, ha valami új számára ismeretlen – épp ellenkezőleg, ez ébreszti fel benne a tanulás vágyát.
Az empátia és az érzelmi intelligencia egyik legszebb megnyilvánulása. Nem védekezésről vagy vádaskodásról szól, hanem arról, hogy megértsük, mi zajlik a másikban.
Érdemes feliratkozni hírlevelünkre is, melyben heti rendszerességgel megtalálhatóak a szupermarketek legfrissebb, akciós ajánlatai is.
Tudtad? Facebookon, Instagramon vagy akár Viberen is értesülhetsz legújabb tartalmainkról! Friss hírek, akciók, spórolási tippek, pénztárcabarát trükkök és házi praktikák egy helyen!
(Fotó: Getty Images)